Opis
Zdravo nikad nije bilo ovako ukusno.
Ako ste oduvek maštali da se hranite zdravo, ali i da uživate u najukusnijim jelima pripremljenim na najzdraviji mogući način — sada je to potpuno ostvarivo.
Ukusno i zdravo 2 donosi 100 recepata za vrhunske obroke: od doručka, užina, ručka i večere, do slatkiša u kojima možete uživati bez imalo griže savesti.
Svi recepti su bez glutena i bez šećera.
Na početku knjige pronaći ćete i detaljna uputstva za pravilnu pripremu bezglutenskih žitarica — njihovo vreme kuvanja, obradu i idealan način pripreme.
Zbog sve češćih intolerancija na mlečne proizvode, tu je i poseban uvodni deo sa receptima za mlečne proizvode, sireve i kačkavalje — u verziji bez mleka.